SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co mi tam

  • Nie proporcjonalne nogi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wzrost i udo 60cm i spodnie są albo za ciasne w udach albo worki takie jak dres. Ogólnie też mi się wydaje że to dobrze wygląda szczególnie jak zaczynasz widzieć, że są tam mięśnie a nie fat i do tego słyszysz komplement od żony, ale teraz spodnie produkują dla jakichś strachów na wróble, co w udzie mają < 50cm przy 180 cm wzrostu. Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1375 Data: 2012-02-28 17:51:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SONBATY - SKLEP

    Post
    Odżywki i suplementy

    w sumie o cos takiego mi wlasnie chodzilo zeby klient(czyli np ja wiedzial co tam za nowe cuda sa u Sona w sklepiku zaraz sie zasubskrybuje A swistak siedzi i zawija je w te sreberka

    Odpowiedzi: 324 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-30 14:05:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam pytanko na zdjeciach nr 2 - robiac rozpietki w kazdej z hantli masz wiekszy ciezar tzn po jednej stronie hantelki krazek 10kg a po drugiej 5(tak mi sie wydaje) to samo na bicepsie (tam juz widac ze po jednej stronie hantelki jest krazek 10kg a po drugiej troche mniejszy) Co Ci to daje? A tak poza tym bardzo ladnie gratulacje.

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-21 12:29:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • technika przysiadu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jakbym widzial siebie, no ale po kolei. Jak robie przysiad z malymi ciezarami to wszystko ladnie kontroluje i trzymam pion, problem sie zaczyna dopiero jak zejde na sam dol, tam po prostu nawet bez sztangi nie jestem w stanie miec prostej sylwetki, przechylam sie do przodu. Jak robie wiekszymi ciezarami (takimi ktorymi jestem w stanie 10 [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 7018 Data: 2005-05-29 22:15:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tradzik po cyklu

    Post
    Doping

    [...] pozostaje mi fakt ze badania hormonalne, proby watrobowe itp. po cyklu a przed leczeniem byly idealnie w normie, wiec moze koks nie mial az tak znaczacego wplywu na leczenie, co nie zmienia faktu ze jakis tam % tego mojego nieszczescia tez jest dzieki tesciowi. ale i tak bede wbijal %-) Zmieniony przez - in_koguto w dniu 2012-05-30 15:27:20

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-30 15:26:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ektomorfik , bo chyba nie mezomorfik

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Rodzina 4 osoby. Tylko tatusiek pracuje to wiesz... Nie zawsze jest kasa na jakieś pożądane jakościowo jedzenie. Mi serio zależy ta fajnej budowie. Teraz się wiosna zaczyna , ściągnę koszulkę a tam co? Wstydze się nawet tą bluzę ściągnąć.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6887 Data: 2012-03-26 21:34:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, posiadam owe listwy gdyż słabe było zainteresowanie proszę podaj mi swojego @ tam się dogadamy :) mogę sprzedać cały zestaw za 100pln będzie dobrze wraz z wysyłką ? :) jutro sprawdzę co tam jest ale jak dobrze pamiętam w komplecie zasilacza nie miałem wszystko jest to co przedstawia foto zestawu Zmieniony przez - advisory w dniu [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2194 Data: 2014-03-28 22:41:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia a przepisy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    może mi ktoś coś podpowiedzieć co muszę zrobić żeby otworzyć tam siłkę?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 7990 Data: 2009-06-29 19:30:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bedzi ebanik hE :D z kolanami poszedłem do lekarza... jakos w gim. to jeszcze było... przesiwtlenie i kazał mi jesc duzo własnie twarozkow /jogurtow itd. z tego co pamietam wspomagałem sie WMA czy jakso tak nazwa (wapn magnez i cos tam jeszcze..... no i wtedy zaczłem pozadnie jesc... głownie przetwory mleczne.. itd.(po jakis 2 latach [...]

    Odpowiedzi: 741 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-06 21:30:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co mi dały i dają aeroby

    Post
    Galeria Zdjęć

    ok, muszę przypomnieć sobie ćwiczenia wykonywane x lat temu, na rozgrzewkach na treningach kick boxingu, wiem że było tam właśnie dużo przysiadów, wykroków itp. Tylko, że zauważyłam, że im więcej mam ruchu (od czasu kiedy przytyłam), tym co raz chudsze nogi. Tak samo jak zaczęłam biegać, jakiś czas temu, z myślą zgubienia brzucha, to nogi chociaż [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 19155 Data: 2009-07-28 13:56:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zadalem pytanie. Ja wiem po co sie tym psom przycina uszy, ale te jego pieski nie walcza przeciez (chyba), wiec zabieg jest bezuzyteczny, chyba, ze chce ludzi straszyc. Mnie tam sie bullterier sasiada podoba taki jaki sie urodzil z uszami i ogonem. Po co zadawac zwierzeciu bol dla jakichs nieuzasadnionych niczym pobudek. Te pittbulle sa [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3285 Data: 2011-04-13 21:24:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Japońska sztuka walki...

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ze umie sie obronic. Po drugie dlatego ze marnuje sie czas ktory lepiej poswiecic na nauke bardziej realnych umiejetnosci." Każdy ma prawo do swojego zdania. Ja tam uważam, że warto. Trzeba tylko zachować realizm. A jak dowodzą dość liczne przykłady sytuacji, w których przedstawiciele różnych sw z powodzeniem obronili się przed [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 11026 Data: 2004-12-31 14:29:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy 1 cyklu

    Post
    Doping

    krzykacz dzięki na linki , widziałem tylko chciałem żeby mi ktoś napisał czy tak jak tam wyżej napisałem jest ok luki 77 - dzięki za konkrety LepszyBrat o syli czytałem że nie daje rady odzywa18 - meta będzie albo Axio albo Razak albo BD , mam nadzieje że ruskiej nie będe musiał szamać lodzianin1 - a co sądzisz o lecytynie ? D@lton - Zdrowia i [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2388 Data: 2009-02-22 15:18:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lekka dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Efekty jakie są po tym treningu to duża wytrzymałośc głównie mięśni prostych.. Mi się to przydawało poza sezonem treningowym gdy jeszcze trenowałem muay thai... tam nie wazne jak wygladają mięśnie, one mają być twarde jak skała i wytrzymałe.. i do tego celu A6W nadaje się całkiem nieźle. Jednak jeśli chodzi o budowanie mięśni to ten [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2644 Data: 2008-08-01 10:38:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stulejka-mam problem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    no tak, ale nie masz pewności ze ci sie wezidelko nie zerwie podczas stosunku, bo tam penis nie jest az tak kontrolowany jak przy ręcznym ;] co do operacji nie ma co sie bac, ja zawsze mialem tego 'bloka' przed dziewczyna, potem zrobili mi zabieg - 20 minut, miesiac dochodzenia do siebie i moglem w koncu miec ten pierwszy raz /-)_/-)_/-)_/-)_ a [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 17794 Data: 2012-01-28 07:25:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oxandrolon redukcja

    Post
    Doping

    Jeszcze pamietam metkę pl po 1mg w słoiczkach ,nawet 2 tabl klepały %-) też kiedyś mi taką wcisnęli , właśnie nie pamiętałem czy była w 1 czy w 2 Metka bułgarska? Ona chyba była po 2mg. Słoiczki z zielono żółtawą nalepka z lipnego papieru Nazwała się jakoś na "B", Bona... coś tam... ? Cholera jak to było...? Co do sentymentalizmu... [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-10 15:34:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] znajdujesz się teraz formie? Albert Sosnowski: Przygotowania były dobre, jestem z nich zadowolony. Wszystko okaże się w środę, myślę, że jestem w dobrej dyspozycji i jadę tam po to, żeby wygrać! Z jakimi zawodnikami sparowałeś? Czy możesz zdradzić jakieś nazwiska? Powiem szczerze, że tych sparingów nie było za dużo. Sparowałem głównie z [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2171 Data: 2012-06-20 19:55:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW XV: Revenge- wstępna rozpiska

    Post
    Scena MMA i K-1

    A ja tam lubię Kułaka i mu kibicuję. Trochę gwiazdorzy ale właśnie takich ludzi trzeba żeby po Pudzianomanii podtrzymać zainteresowanie tym sportem. A co do freaków to lubiłem ich oglądać w Pride gdzie było tego zatrzęsienie to i w KSW mi nie przeszkadzają. Tym bardziej że dużo korzyści z ich występów wynika. A że jakaś pani Czesia z klatki obok [...]

    Odpowiedzi: 262 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-15 11:21:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Palenie a Kondycja

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ja tam pale i nie widze zadnej roznicy, nawet wypadam lepiej niz duza ilosc niepalacych, a panienka z fajami mi juz wogole nie przeszkadza, co to ****a za roznica "Ludzie przeciwko ludziom to wszystko dziala jakby na zlosc,sami sobie zyciu burzą przez glupote i zazdrość,ktos już mówil o tym dawno jakby sumienia głos,wiesz co?-To ludzie [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 17957 Data: 2003-12-30 11:18:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy moze mi TO ktos wyjasnic !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ze dawniej robilem tak ze mialem gajnera albo: Super Mega Mass 2000 albo Gainer 36000 albo SuperGain 4100 albo Scitec Nutrition Mass20 CreaPure i za kazdym razem wsypywalem tam 2/3 woreczki mleka w proszku BEBIKO :) I powiedz czy dobrze robilem czy zle ?? 6. "BIałko z odzywki spozywaj ok 30gr 30min po treningu i tyle samo na " czyli ja [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5034 Data: 2004-04-11 15:08:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)